生活小技巧

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◎【已黏死的贴纸,用吹风机去除】

  对于家中幼儿随便东张西贴的贴纸,有一个简单去除的诀窍。首先用吹风机把贴纸吹热,

  当面的黏胶溶化之后,再慢慢 地撕下。这种方式不但可以去除地干干净净,

  而且不会留下任何贴过的痕 迹。

  ◎【白金制品要用肥皂水洗】

  想必很多人持有如结婚戒子之类的白金制品。当您一戴久之后,不知不觉之中会发现上面满

  灰尘并且还会有色泽暗沈的现 象。这种情况时,不妨自行使用用肥皂水来洗看看。首先,

  使用软毛的牙刷加以仔细刷 过,再用温水清洗干净。然后使用干布擦干,最后再用麻布磨过,

  即可恢复白金原有的美丽业光泽。

  ◎【原子笔的污点,可以用醋去除】

  当衣服一不小心沾到原子笔水时,先别懊恼,立刻用醋来处理。只要将少量的醋倒在衣服笔迹上,上下来回搓揉,就可以轻易地 将痕迹去除。但是,若不把握时效赶快处理的话,等时间一久,原子笔的污点一定着,就难以抹 去。

  ◎【透明指甲油】

  涂在钮扣缝线上,可防止缝线脱落。涂在手表的镜面,可防止刮痕。如果没涂好,镜面会有波纹,故贵重的表可以保鲜膜代替。 涂在银制装饰品表面,就不会硫化变黑。涂在陶瓷器粗糙的底部,可防止将桌面刮花。

  ◎【婴儿油】

  头发沾到口香糖时,以化妆棉沾婴儿油搓揉,便可轻易去除。

  ◎【安全别针】

  在皮包内侧别上安全别针,便成为简单的笔挂,再也不必找半天了。◎【洗发精】

  不喜欢的洗发精别丢掉,它和衣领清洁剂功效差不多。怎么洗也洗不干净的白袜子,

  不妨也交给洗发精。

  ◎【汽球】

  布质帽子洗后晾干时容易变形,吹个汽球将帽子戴好再晾就行了。

  ◎【小型重物】

  如果懒得熨衣服,在晾干时将一些稍有重量的小东西夹在衣服的下摆,将可减少用熨斗的机率。

  ◎【洋芋片空筒】

  放入长筒靴中,可保持靴筒笔直无折痕。

  ◎【过期的乳液、保养品】

  自己不敢用了,不妨拿来保养皮件。

  ◎【胶水空瓶】

  用完的胶水空瓶清洗干净,装入漂白水,局部清洗衣物时不沾玉手

  ◎【OK绷】

  贴在衣服的内侧,戴别针时可防止别针的重量将衣服拉出一个洞。

  ◎【牛奶】

  浸泡发黑的银器,能帮助去污。

  ◎【吸管】

  裁取适当长度,将项鍊穿过再扣好,可防止打结。

  ◎【牙膏】

  以干布沾洁粒子牙膏擦拭,可将金属制品细缝中的污垢擦干净。

  ◎【保鲜膜】

  将遥控器以保鲜膜包好,用胶带固定,再用吹风机的热风使它收缩,遥控器就再也不会弄脏了。

  ◎【保鲜膜刀刃】

  将附刀刃的那一面裁下,成为剪报时的好用工具。

  ◎【保鲜膜的芯筒】

  将芯筒切成两段,套在一般铁衣架上,就成了具有极佳垫肩的衣架.

  ◎【痱子粉】

  项鍊打结时,在打结处洒上痱子粉,会比较容易解开。

  ◎【如何瘦瘦】

  去中药店,抓仙渣+乌梅+决明子来熬,六碗水熬成三碗水的份量,一天喝完,一阵子就会瘦瘦了 哦!(要天天喝!)

  ◎【治疗痘子】

  到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子消失,小腹平平,体重也减轻喽!

  ◎【让小腿瘦瘦】

  在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,

  保证您拥有一双美美的腿喔!

  ◎【咳嗽的另类疗法】

  把干燥的橘皮切成丝,加入一点点冰糖,然后用小火慢熬就可以制成黏稠的橘子糖浆,

  可以治疗咳嗽呢!

  ◎【首饰黑黑的】

  当首饰变黑时,用牙膏擦一擦后又能闪闪动人!

  ◎【如何保存绞肉】

  当你临时要用绞肉时,是否有厚厚的一块肉不易化冻的情形,诉你将买回来的绞肉,

  用塑胶袋分装并压扁成薄薄的 一片,以后每次要用时可依需要折下一块,不但使用方便而且

  缩短化冻时间。

  ◎【乌青不见了】

  跌倒"乌青"一大块又难看又丢脸怎么办?把鸡蛋煮熟拨壳后在乌青上滚一滚,很快它就消失 了.

  但是蛋就不能吃了,原因不详 !

  ◎【香水喷蚊子】

  纱窗外侧若有蚊子停留,表示你家已经被蚊子盯住了。如果不赶紧除蚊牠可能伺机而入。

  别拿杀虫剂喷,一来可能顺风 回吹入屋内,对人体有害,二来杀虫剂会附着在纱网上,

  异味久久不散。不妨用香水喷几 下,蚊子会随即坠地,留下的味道至少比杀虫剂好闻多了。

  ◎【破丝袜代替水槽滤网】

  破掉的长丝袜从大腿处剪断,分剪成四段,将其一端打结,即可废物利用代替水槽滤网。

  ◎【除雾专家~沐浴乳&洗发乳】

  各位开 车的 先生、小姐们,注意啦!想要在下雨天开车但玻璃又不会起雾吗?很简单!

  只要在出门前,拿一块抹布沾一 点洗发乳或沐浴乳擦车内的玻璃,就可以防一整天的雾了。

  ◎【原子笔还原法】

  原子笔存放太久未使用,书写时容易断墨书写不出来,不因此丢掉。可以把整支笔,

  浸泡在热水擦干,又可恢复昔 日的流利顺畅。

  ◎【冰箱不再臭臭呦】

  将泡过的茶叶放置于冰箱内,可以消除异味喔。

  ◎【熬骨头汤要加醋】

  熬骨头汤加适当的醋,不影响汤味,但是可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤中的钙含量,

  喝了更可预防骨质疏松症。

  ◎【烹调调味料添加顺序】

  为了使烹调更美味,我们常借添加调味料的方式来使菜肴或汤头更香浓。但相同的材料,

  而不同的调味料添加的顺序, 却会影响菜肴及汤头的口感。建议您,调味料添加的顺序为:

  糖→盬→醋→酱油 →味增,你不妨试试。

  ◎【浴室霉斑怎么办】

  稀释一般洗衣用的漂白剂(与水比例约1:4~1:3),将之涂拭在磁砖间隙缝,即可轻易的

  消除掉恼人的霉斑!

  ◎【减肥妙招】

  先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入或优酪乳混合食用,养颜美容助消化,

  还可达到减肥的效果喔!(三 餐饭后食用效果更佳)

  ◎【如何使鱼不沾锅】

  在锅倒入油再加上少许的盐巴,加热使油到达高 温,就可鱼丢入。

  ◎【吐司去除污垢】

  外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,

  即可去除。

  ◎【除湿秘方】

  家里衣橱常常觉得很湿吗'妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以除湿囉。试试看吧.

  ◎【用过的茶包】

  将用过的茶包热敷在眼上,可消除黑眼圈喔。

  ◎【海带如何可口好吃】

  海带营养丰富,不论煮汤、炒食或是凉拌都很好吃,但是海带不容易煮烂,只要在煮的时候

  加几滴醋,就能很快的把海带煮 的柔软可口了。

  ◎【饭吃起来更香】

  在你煮饭时,将洗好的米,加入一小茶匙的盐和沙拉油,再浸泡个十分钟,吃起来的饭特别好吃。

  ◎【吃虾子时避免手上有腥味】

  煮虾子时放入少许的醋即可。

  ◎【如何保存橘子】

  将每个橘子套上塑胶带,放在室内可保存一个月以上。

  ◎【如何延长鲜花的寿命】

  将买来的鲜花里头,加入酒精或漂白水与水1:2稀释,不耐放的花可延长一个星期,

  耐放的花可放半个月至一个月。

  ◎【电话听筒有异味】

  将未使用过的茶包(随您喜爱的口味),拔去吊线,置于电话放听筒的凹槽处,

  如此即可保持话筒的清新气味!

  ◎【去除衣物上之口香糖】

  把冰块敷在附着于衣物上之口香糖上,等其硬化后,即可轻易清除。◎【蒜头的妙用】

  将数颗蒜头放置在米袋内,可防止米因久存而长虫....

饮食中的『错配鸳鸯』

这是台湾台大医院一位护理长传的,供您参考..............
饮食中的『错配鸳鸯』
真可怕,原来我们一直都乱吃东西。
饮食中的『错配鸳鸯』:中国传统的食物搭配,从营养学角度来看,有些恰恰是对人体健康无益, 甚至是有害的,这种饮食中的「错配鸳鸯」

现象,几乎是俯拾皆是:
1.菠菜豆腐汤:
菠菜和豆腐同时吃,菠菜中的草酸和豆腐里的钙质,会结合生成不溶解的草酸钙,影响人体对钙质的吸收,而且易患结石症。

2.葱拌豆腐:
豆腐中的钙质与葱中的草酸,会结合成白色的沉淀物-草酸钙,同时造成人体对钙的吸收困难。

3. 茶叶煮蛋:
茶叶中除了生物硷外,还有酸性物质。
这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

4. 吃肉饮茶:
茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠子蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留的时间,因此容易形成便秘,增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
所以在吃肉食类或高蛋白食物时或吃后不久,都不宜饮茶。

5. 酒与胡萝卜同食:
胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏产生毒素,从而引起肝病。

6. 豆浆加鸡蛋:
鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白结合,从而失去应有的营养价值。

7. 海产与水果同食:
海产中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含鞣酸水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海产中钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质, 这种物质可刺激胃,而引起不适,使人出现腹痛、呕吐、恶心等症状。

8. 罗卜与水果同吃:
罗卜等十字花科蔬菜进入人体后,经过代谢作用,很快就会产生一种抗甲状腺的物质-硫氰酸。
此时,如果摄取含有大量植物色素的水果,如橘子、梨子、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质 在肠道被细菌分解,转化成苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿瘤。

9. 红白罗卜混吃:
白罗卜中的维生素C含量极高,但红罗卜中却含有一种对抗坏血的分解酵素,可以破坏白罗卜中的维生素C。
不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红罗卜都充当了破坏者。所以,红罗卜只有单独和肉类一起烹煮,才能获得充分的营养。

10. 炒鸡蛋放味精:
鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,炒鸡蛋时就不必放味精了。

11. 马铃薯烧牛肉:
由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同。

日常饮食中可怕的『错配鸳鸯』

这是台湾台大医院一位护理长传的,供您参考..............
饮食中的『错配鸳鸯』
真可怕,原来我们一直都乱吃东西。
饮食中的『错配鸳鸯』:中国传统的食物搭配,从营养学角度来看,有些恰恰是对人体健康无益, 甚至是有害的,这种饮食中的「错配鸳鸯」

现象,几乎是俯拾皆是:
1.菠菜豆腐汤:
菠菜和豆腐同时吃,菠菜中的草酸和豆腐里的钙质,会结合生成不溶解的草酸钙,影响人体对钙质的吸收,而且易患结石症。

2.葱拌豆腐:
豆腐中的钙质与葱中的草酸,会结合成白色的沉淀物-草酸钙,同时造成人体对钙的吸收困难。

3. 茶叶煮蛋:
茶叶中除了生物硷外,还有酸性物质。
这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。

4. 吃肉饮茶:
茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠子蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留的时间,因此容易形成便秘,增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
所以在吃肉食类或高蛋白食物时或吃后不久,都不宜饮茶。

5. 酒与胡萝卜同食:
胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏产生毒素,从而引起肝病。

6. 豆浆加鸡蛋:
鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白结合,从而失去应有的营养价值。

7. 海产与水果同食:
海产中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含鞣酸水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海产中钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质, 这种物质可刺激胃,而引起不适,使人出现腹痛、呕吐、恶心等症状。

8. 罗卜与水果同吃:
罗卜等十字花科蔬菜进入人体后,经过代谢作用,很快就会产生一种抗甲状腺的物质-硫氰酸。
此时,如果摄取含有大量植物色素的水果,如橘子、梨子、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质 在肠道被细菌分解,转化成苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿瘤。

9. 红白罗卜混吃:
白罗卜中的维生素C含量极高,但红罗卜中却含有一种对抗坏血的分解酵素,可以破坏白罗卜中的维生素C。
不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红罗卜都充当了破坏者。所以,红罗卜只有单独和肉类一起烹煮,才能获得充分的营养。

10. 炒鸡蛋放味精:
鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,炒鸡蛋时就不必放味精了。

11. 马铃薯烧牛肉:
由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同。